今日の献立は・・・
・牛乳
・肉うどん
・ヨーグルトベリーパンケーキ
・ヘルシーサラダ
今日は、先日の10月10日の「目の愛護デー」についてです。目の愛護デーは1931年(昭和6年)に失明予防の運動として10月10日が『視力保存デー』と定められ、1983年(昭和22年)に『目の愛護デー』という名前に変わりました。
なぜ、10月10日というと・・・10、10を横にすると人の顔のまゆと目に見えるからだそうです。
今日の給食では目の愛護デーにちなんで『ヨーグルトベリーパンケーキ』が出ています。パンケーキを埼玉県産のブルーベリーソースでデコレーションしました。<ブルーベリー>には、「アントシアニン」という目に良い紫色の栄養成分がふくまれています。
その他にも、毎日食べている<にんじん>や<こまつな>、<かぼちゃ>には目の粘膜を強くしてくれる「ビタミンA」が豊富にふくまれています。疲れ目やドライアイに悩んでいる人たちはぜひ、すすんで食べるように気をつけましょう!