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【 本日の給食 】 >> 記事詳細

2024/02/20

2月20日の献立~3年生受験応援献立~

| by:給食担当

今日の献立は・・・
・牛乳
・カレー風味かつ丼
・小松菜とじゃこの炒り煮
・かきたま汁
・いよかん

明日(あした)は、(けん)公立(こうりつ)学力(がくりょく)検査(けんさ)ということで公立(こうりつ)志望(しぼう)のみなさんの受験(じゅけん)本番(ほんばん)()になります。明日(あした)最善(さいぜん)状態(じょうたい)本番(ほんばん)(のぞ)めるようにしましょう!1月の私立(しりつ)受験(じゅけん)中心(ちゅうしん)日前(びまえ)にも 話題(わだい)にした“受験(じゅけん)()食べる(たべる)といい()(もの)”のおさらいです。

 受験(じゅけん)()()べると()()(もの)の3つのポイント~

消化(しょうか)にいい(やさ)しい(あじ)()(もの)

胃腸(いちょう)負担(ふたん)がかかると(のう)にエネルギーが()きわたらなくなります。集中力(しゅうちゅうりょく)をあげるためにも、()(もの)繊維(せんい)(おお)()(もの)刺激物(しげきぶつ)などは消化(しょうか)負担(ふたん)をかけるので()けましょう。

()べたことがないものは()べない

(おも)いがけず、体質(たいしつ)()わない()(もの)にあたってしまう場合(ばあい)があります。

エネルギー効率(こうりつ)()()(もの)

ブドウ(とう)やエネルギー吸収(きゅうしゅう)(たか)めてくれるビタミンB1(ビーワン)補給(ほきゅう)できる()(もの)です。

~給食クイズ~

(のう)のエネルギー(げん)といえば、「ブドウ(とう)」。ブドウ(とう)はどんな()(もの)豊富(ほうふ)(ふく)まれるでしょうか?正解(せいかい)複数(ふくすう)あります。)

① ごはん・パン  大豆(だいず)  (にく)(さかな) ④ 野菜(やさい) ⑤ 果物(くだもの

)


正解(せいかい)は、①と⑤です。ブドウ(とう)はごはんやパンなどの主食(しゅしょく)、いも、果物(くだもの)砂糖(さとう)などに豊富(ほうふ)(ふく)まれています。ブドウ(とう)別名(べつめい)グルコースともいい糖質(とうしつ)1(いっ)(しゅ)であり、集中力(しゅうちゅうりょく)(たか)めてくれる(のう)のエネルギー(げん)です。受験(じゅけん)当日(とうじつ)は、ブドウ(とう)をしっかり()って(のう)にエネルギーを()きわたらせて、万全(ばんぜん)状態(じょうたい)(のぞ)みましょう!今日は全校完食でした!ありがとうございました!

↓今日の調理の様子↓




14:50
明戸中学校 校歌
    風はみどりに    
    明戸中学校校歌.mp3
巽  聖歌 作詞
平岡照章 作曲
一 風はみどりに輝きて
   すぎゆくところ わが明戸
   明るく 強く たくましく
   われらは学ぶ この窓に
     光れよ 中学
     わが心
二 虹は校舎の上に立ち
   花咲く町よ わが明戸
   心をひろく 見開けば
   世界にかおる わが道も
     鍛えよ 中学
     わがからだ
三 窓を開けば 眼路のはて
   赤城を仰ぐ わが明戸
   水絶ゆるなき 大利根も
   悠久無辺 光あり
      思えよ 中学
      わが理想
 
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