今日の給食は
・牛乳
・カレーライス
・大豆のカリカリ揚げ
・ツナとひじきのサラダ
【ひとこと】
今日は子ども達に人気のカレーライスが登場しました!
カレーに使われてる香辛料は色々なものがあり、それぞれに良い栄養があります。
唐辛子の辛味成分「カプサイシン」は消化・吸収を、胡椒は胃腸の働きを良くしてくれます。
食欲を刺激する効果もあるので、暑くて食欲がないときにカレーを食べると夏ばて予防に効果的かもしれませんね!
月曜日の給食は
・牛乳
・ねぎまうどん
・ほうれん草と卵のソティ
・メープルパンケーキ
です!お楽しみに!