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【 本日の給食 】 >> 記事詳細

2021/09/28

9月28日の献立

| by:給食担当

今日の献立は・・・
・牛乳
・ごはん
・マーボなす豆腐
・ししゃもフリッター
・骨丸ごとおかかあえ



きょうのおかずは、豆腐となすがたっぷりの「マーボなす豆腐」と骨ごと食べられる「ししゃものフリッター」、「骨まるごとおかかあえ」でした。
豆腐や骨ごと食べられる小魚には、成長期に必要なカルシウムが豊富なので、1食当たり485㎎というカルシウムが十分にとれる給食メニューでした。
中学生といえば、成長期の大事な時期です。しっかり食事を摂らないとカルシウムの吸収率が落ち、骨がスカスカになる骨粗しょう症になるリスクが高まりますので、無理なダイエットはしないように気をつけましょう!
12:09
明戸中学校 校歌
    風はみどりに    
    明戸中学校校歌.mp3
巽  聖歌 作詞
平岡照章 作曲
一 風はみどりに輝きて
   すぎゆくところ わが明戸
   明るく 強く たくましく
   われらは学ぶ この窓に
     光れよ 中学
     わが心
二 虹は校舎の上に立ち
   花咲く町よ わが明戸
   心をひろく 見開けば
   世界にかおる わが道も
     鍛えよ 中学
     わがからだ
三 窓を開けば 眼路のはて
   赤城を仰ぐ わが明戸
   水絶ゆるなき 大利根も
   悠久無辺 光あり
      思えよ 中学
      わが理想
 
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