今日の給食は
・牛乳
・ご飯
・鶏肉のピリ辛焼き
・豚肉と切干大根のキムチ炒め
・野菜椀
【ひとこと】
「豚肉と切干大根のキムチ炒め」には、豚肉やねぎ、白菜キムチ等がたくさん入っています!
豚肉には疲労回復ビタミンのビタミンB群が、ねぎにはビタミンBの吸収を促進するアリシンが、白菜キムチのトウガラシには新陳代謝を高めて疲れにくくするカプサイシンがそれぞれ含まれていて、夏バテ予防にピッタリな料理です!
明日の給食は
・牛乳
・ご飯・コバトンふりかけ
・肉じゃが
・厚焼き卵
・グリーンサラダ
です!お楽しみに!