今日の給食は
・牛乳
・ご飯
・ハンバーグ
・華風スープ
・コーンとじゃがいもの炒め煮
【ひとこと】
コーンとじゃがいもの炒め煮は、コーンとグリンピースたっぷりでした!
グリンピースは熟していないえんどう豆を食用にしたものです。高栄養で中でも食物繊維は野菜の中でもトップレベルといわれるほど豊富に含まれています。食物繊維はガンや便秘を予防する等良い効果がたくさんありますので積極的に摂っておきたい栄養素ですね。
月曜日の給食は
・牛乳
・タンメン
・揚げ餃子
・とうもろこし
・チーズで鉄分
です!お楽しみに!